項目名稱(chēng)：移動(dòng)高爾夫
項目準備：
1.網(wǎng)球或乒乓球（每人一個(gè)球，最好各隊的球其中有一個(gè)醒目的標志利于觀(guān)察）；
2.計時(shí)器（每隊一個(gè)）（比賽用）；
項目名稱(chēng)：接力拋球
項目類(lèi)型：團隊合作（或競賽項目）
項目目標： 各小組在人數相等的情況下沿同一方向在相鄰人員間進(jìn)行拋球傳遞，直至起始球傳遞一圈。以最快完成的組為獲勝組。（可分輪次，計各次時(shí)間總和評定優(yōu)勝組）
規則及注意事項：
1.球在傳遞過(guò)程中，必須是拋球不是傳球，拋的高度必須在頭部以上；
2.球在拋接過(guò)程中如果落地，則從新開(kāi)始，并以此時(shí)起始球所在位置為起點(diǎn)，直至完整傳完一圈；
3.分三輪進(jìn)行，取成績(jì)總和評選優(yōu)勝隊（如不比賽則沒(méi)有規則3）；
操作流程:
1.場(chǎng)地考察；
2.項目布置（名稱(chēng)、目標、規則）；
3.確認隊員沒(méi)問(wèn)題，5分鐘練習；
4.分輪次比賽；
5.結束小組分享； 培訓師監控要點(diǎn)： 盡可能讓隊員每輪次結束后討論練習，交流經(jīng)驗。
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